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スタッフブログ

3月の記事一覧

日本人の89%が間違えてる食べ方

◇2018年03月29日◇

  こんにちわ!スタジオシュカの宮崎です。 突然ですがバランスの良い食事は意識してますか? ・健康にすごすため・妊娠体質になるために・お肌をきれいに保つため・適正体重をキープするため   食べ方の知識がとても重要です。   実際、当院

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流産を乗り越えて

◇2018年03月25日◇

妊娠しました! 妊 娠のご報告はいつでも嬉しいものです。 今回は何度も流産を乗り越えて ご懐妊された方のお話です。 Mさん(仮名)は39歳の小柄な女性で ご主人がIT関係のお仕事をされていて ご本人は専業主婦をされていました。  

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妊活するとストレスで…

◇2018年03月24日◇

    妊活しているとストレスになります。 ・毎月リセットしてしまうと… ・ご主人がタイミングの日に帰ってきてくれなくて… ・病院での待ち時間が… ・採卵の痛みが怖くて… ・食事とか気をつけるのも嫌になって…   毎日さまざま

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【妊活】ストレスと妊娠の関係について

◇2018年03月15日◇

  心と体とクレーム対応 ストレスと妊娠の関係について   先日、妊活セミナーを開催して「正しい身体の温め方その1」 4人の方にご参加いただきました。   皆さん僕の話が意外だったようですが過去最高に良い雰囲気のセミナーになりました

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バランスよく食べるだけではダメな理由

◇2018年03月09日◇

    妊活でバランスよく食べるだけではダメな理由   僕らは子供のころから ・三食しっかり食べなさい ・バランスよく何でも食べなさい ・栄養がたっぷりのものを食べなさい そんな風に教わっていますよね。   それ自体が大きく

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妊活サプリメントって必要なの?

◇2018年03月08日◇

  妊活サプリメントって必要なの?   先日ファスティングについて お話する機会がありました。   その中で栄養学について 必ずお伝えします。   その時にこんな質問がありました。 『○○というサプリメントを飲んでますが

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SNSに疲れていませんか?

◇2018年03月06日◇

      妊活している方で検索魔とともに とても多いのがSNS疲れ。   インスタで赤ちゃんの写真が上がったり ツイッターで妊娠の報告がきたり フェイスブックで出産の報告がきたり ボケてを電車で見てて一人で吹いたり、、、 これ

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妊活ホルモンのためには○○の質が重要

◇2018年03月05日◇

  ホルモンバランスが良いかどうかは 基礎体温を測るとよくわかります。 良い状態であれば 生理周期が28日前後 低温期が14日 高温期が14日 という風に決まったリズムで 排卵と月経を繰り返します。   それが排卵がうまくいって

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【妊活】季節の野菜を食べてますか?

◇2018年03月02日◇

      こんにちわー、宮崎です。 最近、患者さんがいっていることで 『体を温めるために根菜を食べてます』 という言葉があります。 また、体を冷やすから 『生野菜は食べないようにしている。』 という言葉もよく聞きます。  

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ハワイに住むとイイだろうなぁという3つの理由

◇2018年03月01日◇

      アロハ~♪ハワイからお送りします? 宮崎です。   今回、ビジネスパートナーの結婚式でハワイにやってきました。   ゆったりとした大きな流れでなんとなくハッピーな気持ちになるハワイ。   街の人たちもとてもおおら

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